Khám Phá Chiếc Đĩa Giúp Bạn Giảm Cân Mà Không Cần Kiêng Khem

Hãy tưởng tượng một viễn cảnh tuyệt vời, nơi bạn có thể ăn thoải mái mà không cần giảm khẩu phần hay thêm rau, vẫn giữ được vóc dáng thon thả. Tất cả chỉ cần một chiếc đĩa hiện đại mang tên AbsorbPlate, được phát triển bởi BBDO Bangkok và Thai Health Promotion Foundation. Chiếc đĩa này có 500 lỗ nhỏ, có khả năng hấp thụ tới 7ml dầu mỡ thừa, giúp giảm khoảng 30 calo cho mỗi bữa ăn. Mặc dù 30 calo không nhiều, nhưng nếu giảm từ 500 đến 1000 calo mỗi ngày, bạn có thể giảm từ 0,45 đến 1kg mỗi tuần.

Đây được xem là cách khuyến khích người dân nỗ lực giảm cân. Món ăn Thái rất ngon nhưng lại nhiều dầu mỡ, dẫn đến tỷ lệ béo phì cao thứ hai Đông Nam Á. Thói quen ăn uống không lành mạnh khó thay đổi vì người Thái yêu thích món ăn này. Brian Wansink, Giám đốc Cornell Food and Brand Lab, gợi ý thay đổi khay đựng thức ăn tại trường học bằng đĩa nhỏ hơn và dụng cụ ăn nhỏ hơn để giúp học sinh tiêu thụ ít calo hơn. AbsorbPlate, một sản phẩm chưa bán trên thị trường, dự kiến sẽ thu hút sự chú ý khi ra mắt.

Nguồn: Elle, Slate.

Source: https://afamily.vn/bi-mat-cua-chiec-dia-giup-ban-giam-can-ma-khong-can-giam-an-20160525114332982.chn